فوائد وأضرار البابونج للحامل

هل سمعت من قبل عن فوائد وأضرار البابونج للحامل، يعرف البابونج هو مشروب نباتي يُعد من أزهار نبات البابونج الألماني، والذي يعرف علميًا.(Matricaria recutita) يتميز البابونج بالعديد من الفوائد الصحية، خاصةً خلال فترة الحمل، دعونا نستعرض عبر موقع خبر حصري فوائد البابونج للمرأة الحامل وآثاره الجانبية المحتملة، فتابعوا الفقرات التالية

فوائد البابونج للحامل

إن تناول كميات معتدلة من مشروب البابونج للحامل يمكن أن يؤدي إلى الفوائد التالية:

• علاج الأرق

كوب صغير من شاي البابونج قبل النوم يساعد في تهدئة الحامل ويعزز نومها، بالإضافة إلى أنه يخفف من توتر الأعصاب، مما يساعد على التغلب على الأرق خلال فترة الحمل.

• تحسين مناعة الجسم

يحتوي البابونج على مركبات مضادة للأكسدة تعمل على تعزيز مناعة الجسم ضد العدوى وزيادة قدرته على مقاومة الأمراض التي قد تصيب الحوامل. كما أنه يساعد في منع البكتيريا من التسلل إلى الجسم، لذا يُوصى بتناول البابونج للحوامل عند الإصابة ببعض الالتهابات.

• تخفيف من آلام العضلات

يساعد البابونج على  تخفيف آلام العضلات  وتشنجاتها عن طريق زيادة كمية  حمض الجلايسين حامض الجلايسين الموجود في الجسم يساعد على تعزيز استرخاء العضلات والأعصاب، مما يسهم في تخفيف الألم وتقليل تشنجات العضلات.

• المساعدة في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.

يحتوي البابونج على مركبات البوليفينول، التي قد تسهم في تقليل أمراض القلب  .

يعتبر البابونج مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة التي قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطان التي قد تتعرض لها الحامل وغيرها.

• تعزيز عملية الهضم

يمكن للحامل أن تتعرض  لمشكلات في الهضم يعمل البابونج على تهدئة المعدة وتقليل الغازات والانتفاخ والإمساك، كما أنه يساعد في تقليل الالتهاب في الجهاز الهضمي.

كوب صغير من مشروب البابونج يمكنه أن يهدئ الحامل ويساعدها في التخفيف من الغثيان الذي يحدث بسبب الحمل.

أقرأ المزيد:

• تعرف على فوائد دبس الرمان للرجيم ’’’ تستحق التجربة

الآثار الجانبية للبابونج على الحامل

الاعتدال هو الأساس للاستفادة من شاي البابونج للمرأة الحامل، لأن الإفراط في تناول هذا المشروب قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مريحة أو قد تكون خطيرة، وتشمل:

• التعرض للإجهاض والولادة المبكرة

ارتبط الاستهلاك المفرط لمشروب البابونج خلال فترة الحمل مع الإجهاض الولادة المبكرة تعني أن تناول كميات كبيرة من شاي البابونج يمكن أن يعمل كعلاج يحفز الإجهاض.

يمكن أن يتسبب ذلك أيضًا في انقباضات الرحم في وقت مبكر جدًا، مما يؤدي إلى حدوث الولادة المبكرة.

• ظهور بعض المشاكل في الدورة الدموية لدى الطفل

وُجد أن هناك ارتباط وطيد بين حدوث  مشكلات في الدورة الدموية عند الأطفال الذين تناولت أمهاتهم مشروب البابونج بكثرة أثناء فترة الحمل.

• الإصابة بالحساسية

يعتبر البابونج جزءًا من عائلة زهور الأقحوان، وإذا كانت المرأة الحامل تعاني من حساسية، فمن الأفضل لها تجنب شاي البابونج، لأنه قد يؤدي إلى تحفيز أعراض حساسية الزهور مثل انسداد الأنف وسيلانه.

• احتمالية حدوث تفاعلات مع الأدوية الأخرى

إن تناول البابونج أثناء الحمل قد يسبب تفاعلات جسدية سلبية إذا تم تناوله مع بعض الأدوية، مثل أدوية علاج تجلط الدم والمهدئات. مسكنات الألم  ، والأدوية المضادة للميكروبات.

• التأثير على هرمون الإستروجين (Estrogen)

يحتوي البابونج على خصائص مشابهة لهرمون الإستروجين، الذي يعد هرمون الحمل الأنثوي، لذا يُفضل تجنب تناول البابونج إذا كانت الحامل تعاني من أي مشكلات. خطر للإصابة بسرطان الثدي  أو سرطان الرحم.

• التأثير على عملية الولادة القيصرية

من المعروف أن البابونج يتفاعل مع أدوية التخدير وقد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها، لذلك يُستحسن تجنبه قبل إجراء العملية القيصرية للحامل.

• زيادة الغثيان

رغم أن البابونج قد يساعد في تهدئة الحامل، غثيان الصباح لكن يمكن أن يتسبب الاستهلاك المفرط في حدوث القيء، ولتجنب ذلك يجب الحرص على تناول من كوب إلى كوبين صغيرين يوميًا.

أقرأ المزيد:

• تعرف على فوائد الزبادي اليوناني للصحة ’’’ ستدهشك