يعد مشروب الشاي من المشروبات الشائعة التي تقدم في جميع المناسبات، على الرغم من التحذيرات المتعلقة بالاستخدام المفرط له، إلا أن الجميع، سواء الأطفال أو الكبار، يستمتع بشربه، يمزج الشاي بالحليب، مما يجعل هذا الخليط أحد المشروبات المفضلة لكثير من الناس، لكن الدراسات الحديثة أوضحت مخاطر شرب الشاي بالحليب للحوامل ولذا دعنا نتعرف على حقيقة الامر عبر موقع خبر حصري.
مخاطر شرب الشاي بالحليب للحوامل بعد الإفطار
- ومن بين أضرار تناول الشاي تتعلق المسألة أيضاً بالحليب، حيث تتكون الحصى والرواسب في الكلى. وتزداد سرعة ترسيب الحصى والرواسب أثناء الحمل، خصوصاً في حالة قلة تناول الماء خلال شهر رمضان.
- بالإضافة إلى أنها تسبب عسر الهضم والإمساك، وهذه الأعراض هي من أكثر الأمور التي تعاني منها المرأة الحامل في الأيام العادية.
- أوضحت الدراسة أن الحليب والشاي يحتويان على مادتين، وعندما يختلطان معاً، يمكن أن يسببا أضراراً لمرضى الكبد والكلى.
- هاتان المادتان هما “أكسيد النتريك” الموجود في الشاي و”بروتينات الكازينات” المتواجدة في الحليب.
- كما يُسبب شرب الشاي مع الحليب مضاعفات خطيرة في حالة تناوله من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية من اللاكتوز “السكر الموجود في الحليب”، يوصي خبراء التغذية بعدم استهلاكه.
- يُعتبر كل مشروب منهما متفردًا وله فوائده الخاصة، وينصح المتخصصون بتناولهما بفواصل زمنية مناسبة لتجنب أي تأثير سلبي على الصحة.
أقرأ المزيد:
أضرار الشاي بالحليب
- أظهرت دراسة أمريكية أجراها أطباء من جامعة “ستانفورد” أن شرب الشاي مع الحليب يقلل من الفوائد الصحية التي يحصل عليها الجسم عند تناول كل منهما بشكل منفصل.
- بينما يؤدي تداخلها معاً إلى العديد من الأضرار.
- وتوصلت الدراسة إلى أن يؤثر شاي الحليب على وظيفة القلب.
- حيث يؤدي الحليب إلى تعطيل الفائدة القلبية للشاي.
- يلعب الشاي المنفرد دوراً مهماً في الحفاظ على ضغط الدم من خلال ارتخاء الشرايين وتمددها.
- وذلك لا يحدث عند إضافة الحليب إليه بسبب التأثير السلبي للبروتينات الموجودة فيه.
فوائد الحليب للحامل في رمضان
- يحتوي الحليب
- يُفضل أن تتناول الحامل الحليب بعد الإفطار بساعة منفصلاً.
- يحتوي الحليب تحتوي على عناصر غذائية أساسية مثل الكالسيوم والبروتين والثيامين والفيتامينات، مما يعزز مناعة المرأة الحامل ضد الأمراض، خاصة في ظل انتشار فيروس كورونا.
- يزيد الحليب من تدفق الدم للجنين.
- يعزز صحة الجنين داخل الرحم.
- يوفر فيتامين د للجنين في رحم الأم، مما يساهم في حمايته من الإصابة بالكساح لاحقًا.
- زيادة طول الجنين، حيث يساعد الحليب الأم في إنجاب طفل بطولٍ أكبر.
- يقلل الحليب من خطر إصابة الأم بسكري الحمل.
- يعزز من ذكاء الجنين في المستقبل ويدعم قواه العقلية.
