أنواع صداع خلف الراس وطرق العلاج
صداع خلف الراس
توجد عدة عوامل تؤدي إلى التعرض لأنواع مختلفة من الصداع وأبرزها صداع خلف الراس ومن منطلق ذلك سنتناول عبر موقع خبر حصري انواع الصداع خلف الرأس وطرق العلاج المختلفة، فتابع الفقرات التالية.
أنواع صداع خلف الراس وطرق العلاج
هناك مجموعة من أنواع صداع خلف الراس و تشمل:
1. صداع التوتر
يعتبر صداع التوتر أحد أكثر أنواع صداع خلف الراس، بالإضافة إلى حدوث صداع في الجهة الأمامية أيضًا. ويمكن أن تتراوح مدته من 30 دقيقة إلى 7 أيام، وله أعراض متعددة، مثل:
- شعور بالشد خلف وأمام الرأس.
- لم يكن يتراوح بين الخفيف والمتوسط فحسب، بل في الكثير من الأحيان يكون شديدًا.
- عدم زيادة حدة الألم عند ممارسة الرياضة.
- غير مرتبط بالقيء و الغثيان .
هناك أيضًا مجموعة من العوامل التي تزيد من احتمالية ظهور هذا النوع من الصداع، مثل نقص النوم، والضغط العصبي، وعدم شرب كمية كافية من الماء، أو عدم تناول الوجبات الأساسية.
2. الصداع النصفي
يبدأ الصداع النصفي عادةً من الجهة اليسرى من الرأس، ثم ينتشر إلى الجزء الخلفي منه. وغالبًا ما يبدأ في مرحلة الطفولة، ليصبح أكثر حدة مع التقدم في العمر، ويكثر حدوثه عند النساء بين 35 و 45 عامًا. كما توجد مجموعة من الأعراض التي ترافق هذا النوع من الصداع، مثل:
- القيء والغثيان.
- مشكلات في النظر.
- حساسية عالية تجاه الضوء أو الصوت.
- حساسية الجلد.
- ازدياد الألم سوء مع ممارسة الرياضة.
توجد عدد من العوامل التي يمكن أن تسبب وتثير ظهور هذا النوع من الصداع، مثل: التوتر الدورة الشهرية أو التغيرات الهرمونية، والروائح أو الأصوات أو الأضواء القوية، وقلة النوم، فضلاً عن بعض أنواع الطعام مثل الشوكولاتة والجبن والكافيين.
أقرأ المزيد:
3. الصداع الناتج عن فرط استخدام الأدوية
يُعتبر الصداع الناتج عن الإفراط في تناول الأدوية نوعاً من الصداع الذي يحدث في منطقة مؤخرة الرأس، ويحدث نتيجة استخدام مسكنات الألم أكثر من مرتين في الأسبوع. ويؤدي ذلك إلى ظهور بعض الأعراض، مثل:
- الأرق.
- صداع مستمر ويومي.
- زيادة الألم مع المشي.
- زيادة الألم عند ترك الأدوية المسكنة.
- فقدان الطاقة.
- صعوبة في التركيز و اكتئاب .
4. صداع العصب القذالي
يتناول الحديث عن أنواع الصداع خلف الرأس نوعًا نادرًا يُعرف بصداع العصب القذالي، الذي يحدث نتيجة التهاب أو إصابة للعصب القذالي الذي يمتد من العمود الفقري إلى الرأس. يكون الشعور بالألم شديدًا، حيث يتراوح مدة الألم من ثوانٍ إلى دقائق، ويتبع ذلك شعور بألم خفيف قد يظهر عند تمشيط الشعر أو تغيير وضع الرأس على الوسادة.
5. أنواع الصداع خلف الرأس الأخرى
وتشمل:
- الصداع الذي يحدث بعد ممارسة الرياضة: يظهر هذا النوع من الصداع بعد القيام بنشاطات رياضية مكثفة، مثل رفع الأثقال أو الركض، أو حتى بعد الجماع أو الجهود الكبيرة أثناء التبرز، وقد تستمر نوبته من 5 دقائق إلى يومين.
- صداع التهاب المفاصل: يحدث هذا النوع من الصداع نتيجة التهاب الفقرة الأولى أو الثانية أو الثالثة من العمود الفقري، ويعتبر ناتجًا عن عدة أسباب، منها التهاب الأوعية الدموية في الرأس أو تغيّر شكل العظم في منطقة الرقبة.
- الصداع العنقودي: يعد الصداع العنقودي أحد أنواع الصداع الذي يحدث في خلف الرأس هو نادر، ويتسم بألم حاد يستمر لفترة تتراوح بين أسابيع إلى أشهر، كما يتفاقم الألم عند الاستلقاء على الأرض.
كيف يتم علاج صداع خلف الراس
بعد الانتهاء من مناقشة أنواع الصداع في مؤخرة الرأس، سنتطرق إلى أساليب العلاج التي تعتمد على النوع، وتشتمل على:
1. علاج صداع التوتر
يتم استخدام المسكنات عندما لا يكون هذا الصداع متكرراً، ولكن إذا تكرر، يمكن اتباع مجموعة من الأساليب العلاجية، مثل:
- تدليك الرأس.
- العلاج السلوكي والمعرفي.
- العلاج الطبيعي.
- الإبر الصينية .
2. علاج الصداع النصفي
تُستخدم الأدوية المسكنة لمعالجة هذا النوع من الصداع الذي يحدث في خلف الرأس، إلى جانب الراحة في غرفة مظلمة. وإذا لم تنجح هذه الطريقة، يقوم الطبيب بوصف أدوية معينة للصداع النصفي، مثل التربتان (Triptan).
3. معالجة الصداع الناتج عن الإفراط في استخدام الأدوية
يجب في هذه الحالات التوقف تمامًا عن استخدام المسكنات، على الرغم من أن هذا قد يؤدي في البداية إلى زيادة حدة الصداع، إلا أنه يتراجع بعد فترة قصيرة. أما في الحالات الأكثر خطورة، فمن الضروري استشارة الطبيب، حيث قد يحتاج المريض إلى العلاج الطبيعي أو العلاج السلوكي المعرفي.
علاج صداع العصب القذالي
تُستخدم كمادات الماء الساخن للعلاج، ويمكن أيضاً تناول الأدوية المضادة للالتهاب، بالإضافة إلى تدليك فروة الرأس. وفي الحالات الأكثر شدة، قد يقوم الطبيب بوصف علاج آخر. حقن الستيرويد .
5. علاج الصداع الذي يظهر بعد الرياضة
تعتبر المسكنات علاجاً فعالاً لنوع الصداع الذي يحدث في مؤخرة الرأس.
6. علاج صداع التهاب المفاصل
تساعد الأدوية المضادة للالتهاب وكمادات الماء الساخن في علاج هذا النوع من الصداع.
7. علاج الصداع العنقودي
يهدف علاج الصداع العنقودي إلى ما يأتي:
- تقليل مدة الإصابة بالصداع.
- تقليل حدة الصداع.
- الوقاية من الإصابة بهذا الصداع مرة أخرى.
يتم استخدام مجموعة من الأدوية لتحقيق هذه الأهداف، مثل التربتان الذي يُستخدم أيضًا في معالجة الصداع النصفي.
متى يجب زيارة الطبيب؟
بعد الانتهاء من مناقشة أنواع الصداع في مؤخرة الرأس وأساليب علاجها، سنتحدث الآن عن الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب، مثل:
- استمرار الصداع لعدة أيام.
- عدم القدرة على أداء الأنشطة اليومية بسبب الصداع.
- تختلف الأعراض المصاحبة للصداع الذي تشعر به.
- احمرار أو انتفاخ مرافق للصداع.
أقرأ المزيد:
