احترس.. نقص هذه الفيتامينات يسبب بقع بيضاء على جسمك
احترس.. نقص هذه الفيتامينات يسبب بقع بيضاء على جسمك
يرى العديد من الناس أشخاصًا يظهر لديهم بقع بيضاء على الوجه أو الجسم، ويعتقد الكثيرون أن ذلك مرتبط بنقص فيتامين معين، و يمكن أن تسبب هذه البقع البيضاء إحراجًا أو قلقًا للشخص المعني، وقد تؤثر على أسلوب حياته وشخصيته ولذا احترس.. نقص هذه الفيتامينات يسبب بقع بيضاء على جسمك، ونتساءل ما هذه الفيتامينات، وذلك ما نتعرف علية سويًا عبر موقع خبر حصري مع التعرف على كافة اسباب ظهور هذه البقع، و هل تكون هذه البقع دائمة أم يوجد علاج لها في الوجه والجسم، فتابع الفقرات التالية.
احترس.. نقص هذه الفيتامينات يسبب بقع بيضاء على جسمك
نقص فيتامين ب12
نقص فيتامين ب12 يمكن أن تسبب البقع البيضاء التي تظهر على الجلد مشكلات صحية لذلك من المهم استشارة الطبيب عند ظهورها، لأن نقص فيتامين ب12 قد يؤدي إلى أمراض واضطرابات أخرى، مثل اعتلالات عصبية على سبيل المثال
نقص فيتامين د يسبب بقع بيضاء
يوجد علاقه بين انخفاض مستوى فيتامين د فيتامين هـ والكالسيوم يمكن أن يتسببان في ظهور بقع بيضاء على الجلد، إذ تتأثر مستويات فيتامين د بتغير لون البشرة الخلايا الملانية المسؤولة عن تصنيع صبغة البشرة هي موقع الإنتاج فيتامين د، يحتاج الأشخاص ذوو البشرة البيضاء إلى كمية أقل من أشعة الشمس مقارنة بأصحاب البشرة الداكنة لإنتاج الكمية الكافية من فيتامين د عند تعرضهم لأشعة الشمس. بينما يكون أصحاب البشرة الداكنة عرضة بشكل أكبر للإصابة بنقص في فيتامين د ولذا احترس.. نقص هذه الفيتامينات يسبب بقع بيضاء على جسمك
ما هي البقع البيضاء على الوجه؟
تُعرف عادةً البقع البيضاء على الوجه طبيًا بأنها نتيجة لمرض البهاق، و يُعتبر البهاق حالة طبية تؤدي إلى ظهور بقع بيضاء على الجلد، وغالباً ما تظهر في اليدين والوجه والظهر ومناطق أخرى من الجسم، يحدث البهاق في مناطق متفاوتة من الجلد نتيجة لتدمير الخلايا التي تُنتج الصبغة المسماة خلايا صباغية، مما يؤدي إلى اختفائها من مناطق معينة. وبالتالي، تصبح تلك المناطق خالية من الصبغة وتظهر باللون الأبيض، من المهم الإشارة إلى أن أسباب هذا التدمير لا تزال غير معروفة بشكل كامل حتى الآن.
ما اسباب البقع البيضاء على الوجه؟
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور البقع البيضاء على الوجه والجسم، ومن أبرزها الفطريات الجلدية البيضاء أو نقص فيتامين معين في الجسم، ومن المهم الإشارة إلى أن السبب المباشر لا يزال غير معروف حتى الآن، ويمكن أن تظهر هذه البقع في أي منطقة من جلد الإنسان، يمكن أن تظهر في الفم أو الأنف وكذلك في شبكية العين.
الامراض الجلدية (الصدفية و الاكزيما)
- يمكن أن تؤدي بعض الأمراض الجلدية إلى ظهور بقع بيضاء على الجلد المتضرر، مثل الإكزيما والصدفية.
- حيث قد تترك آثارًا على الجلد أثناء أو بعد الشفاء من هذه الحالات.
- تتسبب الإصابة بالصدفية في ظهور قشور جلدية تشبه البقع البيضاء، مع العلم أن لون الجلد يتحول إلى الأحمر أثناء حدوث الإصابة.
- وتزداد احتمالية تعرض المريض لأمراض جلدية أخرى إذا كان يعاني من حساسية جلدية أو من أمراض تحسسية مثل الربو.
اشعة الشمس
- التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يؤثر سلباً على ظهور البقع أو تفشيها، حيث يمكن أن يؤدي هذا التعرض إلى ظهور بقع بيضاء على الجلد. إذا كان لديك بالفعل بقع بيضاء.
- فمن الضروري تجنب التعرض لأشعة الشمس، لأن هذه البقع أكثر عرضة لحروق الشمس، حيث تفتقر إلى صبغة الميلانين التي تحمي الجلد.
- لذلك، يُنصح بارتداء ملابس ذات أكمام طويلة أو استخدام مظلات عند الخروج في الشمس. كما ذكرنا سابقاً، لا تزال أسباب مرض البهاق غير معروفة تماماً.
- ولكن هناك عوامل تؤثر في حدوثه أو تزيد من احتماليه، حيث تشير الدراسات والإحصائيات الطبية إلى إمكانية وجود عامل وراثي يؤثر وجود البهاق في العائلة على احتمالية حدوثه.
- فعلى سبيل المثال، الأشخاص الذين لديهم أقارب مصابين بالبهاق تكون لديهم فرص أعلى للإصابة به مقارنةً بغيرهم.
- ومن المهم الإشارة إلى أن البهاق يؤثر على الإناث والذكور بنسبة متساوية، ليس للجنس تأثير على ظهور هذا الاضطراب.
أقرأ المزيد:
أمراض تصاحب ظهور البقع البيضاء في الوجه
أظهرت بعض الدراسات أن هناك أمراض واعتلالات معينة تترافق مع ظهور البقع البيضاء على الوجه أو الجسم، مما يزيد من احتمالية حدوثها، وقد تؤدي حالات المناعة الذاتية الحالية إلى زيادة خطر الإصابة، بالإضافة إلى احتمال وجود حالات أخرى.
- داء الثعلبة (الصلع) – أحياناً قد تلاحظ وجود بقع بيضاء في مناطق الصلع.
- فقر الدم الخبيث (عدم القدرة على امتصاص فيتامين ب 12)
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- مرض الذئبة
- التهاب المفاصل الروماتويدي
- داء السكري من النوع الأول
- التعرض لبعض المواد الكيميائية قد تسبب ظهور بقع بيضاء لدى بعض الأفراد.
الاتصال المستمر بالمواد الكيميائية مثل المنظفات أو أي مواد كيميائية منزلية أخرى يمكن أن يؤدي إلى ظهور البقع البيضاء، لأنها تؤثر على أصباغ الميلانين الموجودة في الجلد. ومع ذلك، لا يزال السبب المباشر وراء ظهور هذه البقع البيضاء على الوجه غير معروف.
حيث توجد عوامل قد تؤثر فيها أو تزيد من احتمالية حدوثها، ولكن هذا لا يعني أن الاتصال الدائم بها هو السبب المؤكد كما ذكرنا سابقاً. عادة ما تصيب هذه البقع البيضاء الأشخاص في.عمر مبكر تبدأ الأعراض في الظهور في حياتها بين سن…10 و 30 سنة قد تظهر في البداية في منطقة معينة، لكن بعد ذلك نصل إلى مرحلة تتوقف فيها ظهور بقع جديدة.
البقع البيضاء بسبب نقص التصبغ
- تظهر البقع البيضاء على الجلد عادة بسبب نقص في الصبغة أو الإصابة بالبهاق، حيث يفقد الجلد لونه في مناطق معينة. هذه المناطق التي تعاني من نقص التصبغ تتطور لتصبح بيضاء.
- ويعتقد أن هذا يحدث لأسباب مناعية ذاتية.
فطريات الجلد البيضاء
التينيا البيضاء هي حالة جلدية ناتجة عن عدوى فطرية تصيب الجلد، وتظهر كبقع بيضاء أو حمراء أو داكنة على بعض مناطق الجسم مثل الرقبة والكتفين، وقد تنتشر من منطقة إلى أخرى، و تُعد التينيا من الأمراض الجلدية الشائعة التي يمكن أن تصيب الشخص عند لمس منطقة مصابة، وهي غير مؤلمة ولا تُعتبر من الأمراض الخطيرة، لكنها قد تكون مزعجة جداً في حالة عدم علاجها.
كيف تؤدي فطريات التينيا إلى ظهور بقع بيضاء على الوجه؟
تؤدي الفطريات في بيئة حمضية على جلد الإنسان إلى تغيير لون المنطقة المصابة إلى الأبيض، كنوع من التبييض.
أسباب أخرى للبقع البيضاء في الوجه
- تناول كميات ضخمة جداً من الوجبات السريعة.
- الضغط النفسي أو القلق أو الإرهاق العاطفي الحاد
- السموم الموجودة في الجسم التي تؤثر على المناعة الذاتية.
- التعرض للمبيدات الحشرية أو استهلاكها، حيث تُستخدم هذه المبيدات في رش الخضروات، لذا من الضروري غسل الفواكه والخضروات بشكل جيد قبل تناولها.
- الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية
- سوء النظافة الصحية وعدم العناية الجيدة بالبشرة والجلد.
- البشرة الدهنية
- المناخ الحار
- التعرق الشديد
- نقص المناعة
أماكن شائعة لظهور البقع البيضاء على الجسم
الأشخاص الذين يواجهون مشكلة البقع البيضاء على الجلد سيلاحظون أن أكثر المناطق شيوعاً لظهور هذه البقع على بشرتهم هي الأماكن التي يتعرض فيها الجسم لأشعة الشمس تشمل:
- الوجه
- اليد
- الذراع
- القدم
- الشفتين
- العيون
- فتحة الانف
- الفم
- المنطقة الاربية
- الإبط
- الأعضاء التناسلية
- سرة البطن
- الشرج
أعراض قد تصاحب البقع البيضاء في الوجه
- شيب الرموش والحاجبين
- الشيب المبكر لشعر فروة الرأس واللحية
في هذه الحالة، ينبغي استشارة الطبيب لأنه قد تكون هذه علامات تشير إلى احتمال حدوث البهاق في المستقبل.
هل يمكن أن تنتشر البقع البيضاء في الجسم؟
تتنوع انتشار البقع البيضاء في مختلف أنحاء الجسم بحسب نوع البقع المؤثرة على الجلد. فهناك نمط مركزي يظهر في مناطق معينة، ونمط ممتد، ونمط عام يتوزع بشكل متماثل على جانبي الجسم. بعض الأنماط من البقع البيضاء لا تنتقل إلى مناطق أخرى، بل تظل مركزة في جزء محدد من الجسم.
تعتبر البقع البيضاء حالة طبية تتفاقم تدريجياً، مما يعني أنها ستنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم على مدى الوقت، ولكن ليس بشكل مفاجئ. من المهم أن نلاحظ أنه إذا انتقلت البقع البيضاء من مكان إلى آخر، فقد تحتاج إلى عدة سنوات للقيام بذلك، إلا في حالات نادرة حيث قد تنتشر بسرعة.
علاج البقع البيضاء على الوجه وسبل الوقاية منها
البقع البيضاء على الجلد قد تكون ظاهرة طبيعية وغير ضارة، لكنها تؤثر نفسياً على الشخص المصاب، حيث تمنحه شعوراً سلبياً عند رؤيتها. يعاني العديد من الأفراد من قلة تقدير الذات وفقدان الثقة عند التعامل مع الآخرين بسبب وجود هذه البقع. وقد أظهرت بعض الدراسات الطبية إمكانية استخدام علاجات منزلية للتخلص من البقع البيضاء التي تظهر على الجلد.
الحماية من الشمس
احمِ نفسك من أشعة الشمس. قد تتسبب حروق الشمس في تفاقم حالة البهاق. على الرغم من أنك تحتاج إلى الأشعة فوق البنفسجية لإنتاج الميلانين، إلا أن البقع البيضاء لا تحتوي على الميلانين. يجب أن تتعرض للشمس لفترات محددة وجرعات معينة لتفادي التعرض الزائد للحروق، ومن المستحسن استشارة طبيب مختص في هذا الشأن.
العلاج الموضعي
يمكنك استخدام مستحضرات التجميل لإخفاء البقع البيضاء الصغيرة والأقل وضوحًا، بينما يمكن معالجة البقع الكبيرة أو الملحوظة باستخدام الأشعة فوق البنفسجية. كما تُستخدم الكريمات الكورتيكوستيرويدية أيضًا لعلاج مرض البهاق.
الجراحة
قد يلجأ الطبيب في بعض الأحيان إلى التدخل الطبي وإجراء عملية تجميلية جراحية، حيث يتضمن ذلك زراعة الجلد وزرع الخلايا الصبغية. جراحة الجلد تعني أخذ قطعة من الجلد السليم المصطبغ من منطقة في الجسم ونقلها إلى المنطقة المشوهة. أما زراعة الخلايا الصباغية فتقوم على أخذ الخلايا الصباغية، وزراعتها في المختبر، ثم إعادة زراعتها في المناطق التي فقدت فيها هذه الخلايا في الجسم. وأخيراً، التقليل الدقيق هو إجراء تجميلي للشفاه يتضمن إضافة تصبغ اصطناعي.
الحد من التوتر
ممارسة أساليب الاسترخاء لتقليل التوتر تساهم في إزالة البقع البيضاء.
أقرأ المزيد:
